quarta-feira, 3 de dezembro de 2008

PASSEIO DE BTT TASCA DO CHICO -- Pinhal Novo





























Olá meus amigos Como não podia deixar de ser aqui fica o meu rescado:O dia amanhecia muito bonito e solarengo,pois era mesmo o que se queria para um passeio na nossa Serra da Arrabida.Quando cheguei ao Pinhal Novo tive logo uma grande supresa os nossos amigos do Mondego , Agirão e Vitor Vitórino estavam mesmo a chegar ao mesmo tempo que nós.Então beijinhos para aqui e para ali o nosso amigo Peper oferceu-me uma coisa deliciosa que eu só tinha visto aqui algures no 10 Pip nas fotos.Meus amigos aquilo é tão bom,que até lambi os dedos. A hora estava a chegar e lá se deu a partida. Muitos amigos aqui do projecto lá estavam presentes , adorei este passeio.O abastecimento parecia um banquete com sandes de várias especies,frutas, bolos chocolate e queqinhos. O saco das ofertas parecia que tinha ido as compras até hoje foi o melhor que recebi.Uma garrafa de vinho rosé,vinho da tasca do xico,uma de água um gatorade ,revistas de desporto,postais muito bonitos, ainda uma camisola e boné muito giro.Quero aqui agradecer a recpção que o pessoal presente me fez quando cheguei, por volta das 18:00 horas para ir comer alguma coisa ,sim porque só tinha comido a escarapiadas e meia sandes no abastecimento.Quero dar os parabéns a duas grandes mulheres Lua e Lena são as minhas idolos.A estes amigos só tenho uma palavra a dizer ficam todos no meu coração para sempre. Um beijinho

quarta-feira, 17 de setembro de 2008

PASSEIO A SERRA DE SINTRA





























Olá, companheiros.Vendo-me na obrigação de cumprir uma promessa já bastante antiga, feita à Arquinha de um dia visitar-mos esta linda serra, e com a pressão do Major Alvega, lá tive que me vergar e cumprir o prometido. Após algum tempo de pesquisa no Projecto, carreguei dois ou três Tracks no Gps, e ao pesquisar sobre passeios efectuados naquela zona, dou com um espectacular post do BTT Lisboa, que, por coincidência, iriam fazer um passeio neste dia na serra de Sintra. Fiquei algo preocupado porque já tinha passado o prazo de inscrições, mas de qualquer modo resolvi arriscar, e em boa hora o fiz. Embora tivesse os tracks no Gps, preferia a companhia de quem já tem experiência na zona. além de que era uma boa oportunidade de conviver com pessoal que desconhecia.Eram 6 horas da manhã quando fiz tocar a corneta da formatura, pondo o pessoal todo em alvoroço para se despacharem. Como sempre, o Major parecia um Zombie, mas teve de gramar: não há prazer sem dôr. Toca a arrumar a trlha, colocar bikes em cima da carrinha e ala que se faz tarde. Chegados a Lisboa, montámo-nos no IC19 e demos de cara com o ponto de encontro: o Lidl em Mem Martins.Fomos os primeiros a chegar, mas passado pouco tempo, já tinhamos companhia. Procurámos pelo responsável do passeio, o carissimo Balsinha, a quem nos dirigimos a pedir autorização para participar e ele foi bastante simpático. Aliás, assim como todo o restante pessoal, o Luis, o VascoEx9, a Ana e os restantes de quem não fixei o nome , que nos receberam com muita simpatia, que tem sido uma constante no seio deste desporto, que cada vez me fascina mais, pelo convívio, pelo pessoal e por muitas outras razões.Feitas as apresentações, rumámos à serra, e, pessoal, não há palavras para descrever a beleza dos trilhos que percorremos e das paisagem deslumbrantes que avistámos . Aquele single da Floresta encantada parece do outro mundo.Impressionante. E as descidas? Louuuuucas.A beleza da Lagoa, a magia daquela vegetação...Estou sem palavras. Vou voltar de certeza (Did, aponta aí que um destes dias vou aceitar o teu convite).Pelo caminho, encontrámos um nosso conhecido do clube Vale de Barris, aquele especialista em nos fazer arrepiar com os malabarismos que faz em cima da bicicleta e que tanto me impressionou no Passeio pela Mariana.Não sei é como ele andava naquela bicicleta na floresta de Sintra . Enfim, depois de muito divertimento e, segundo opinião do Major e da Arquinha, do melhor dia de Btt que passámos até hoje, passámos pelo Velho Cangalho, "aviámos" uma divina tábua terra-mar e voltámos à nossa base.Aqui vos deixo, em jeito de relato e com poucas palavras (as imagens falam por si) as fotos possíveis num passeio que tinha por título alguma coisa com Puro e Duro pelo meio. (Céus, as subidas pareciam ir a caminho do céu .Mas a Arquinha fê-las todas .Parabéns para ela )

MINI FÈRIAS NO ALGARVE






Olá, amigosPara recuperar as forças após o 9º Pip, a Arquinha, O Major e eu, aproveitando a presença de outros dois Cegonhas em Armação de Pêra, o Rrotwild e o Pregacoças, aproveitámos para dar lá um saltinho, ir até à praia e ir conhecer os famosos trilhos do Algarve.Chegados lá, e aproveitando a saga do acampamento do Pip, visto começarmos a ter alguma prática e com vista a melhorar a nossa técnica de armar a tenda com vista à participação na Vidigueira, aproveitámos e fomos acampar no parque de campismo de Armação de Pêra. E devo-vos dizer, que afinal, e como já no Pip assim tinha sido, isto de acampar até é porreiro. As condições actuais dos parques são óptimas,existem restaurantes, lavandarias, balneários com água quente e tudo e animação nocturna. Como não tenho práticamente tracks nenhuns daquela zona, liguei ao nosso amigo Britchenko que me disse que tinha sido feito um percurso muito bom ali na zona por um grupo recém criado, o Afarrobico BTTeam, que tinha sido efectuado no dia 6 de Julho o qual tinha muito boas paisagens e que o track estava no Gpsies. Lá fui buscar o Track, liguei para o Rrotwild a perguntar se queria ir dar uma voltinha de bike comigo, ao que me respondeu que estava no Algarve e não podia. Quando eu lhe disse que era mesmo lá a volta ficou satisfeito e conbinámos a hora de partida no dia seguinte.às 8 horas partimos, as paisagens eram impressionantes, os trilhos fora de série, só o calor estava a incomodar. Quando chegámos à Serra de Silves, a água começou a acabar e, para nosso azar, o cepo da roda da Arquinha bloqueou, ficando sem roda livre. E agora? Alternativa: a Arquinha ficava com o Major e eu e o Rrotwild continuávamos para ir buscar o carro para os resgatar.Mas a Arquinha não achou jeito: eu na serra sózinha?? Nã. Bem, então tive a idéia de mudar a minha roda para a bicicleta dela e coloquei a dela na minha: quando a coisa azeda, eu já sei que tenho que ficar a arder. Bom o problema é que não me podia esquecer que não podia deixar de pedalar.Para o meu azar, as descidas eram cada vez mais íngremes, e então era pedalar em 3-9 e sempre a travar por ali abixo e rezar para que tudo corresse bem. Como o calor apertava, e nestas condições, apontámos para Silves e regressámos por estrada, sem ter terminado a aprte do track que eu achava mais interessante.No entanto, como não gosto de deixar nada por fazer, no dia seguinte, embora já tarde e por isso sem avisar o Rrotwild que estava com a família, pegámos nas bikes, alcatrone até Silves e toca de retomar o track. Maravilhoso. Recomendo e para o ano se puder vou fazer o 3º passeio por Terras de Mar. Aquilo promete. Mas tenham ateñção : é muito duro tanto física como técnicamente. Na zona das falésias, o espectáculo é maravilhoso, mas as pedras não perdoam. Deixo-vos aqui algumas fotos, e se estiverem por Armação não hesitem. Mas contactem o Alfarrobico porque a malta é mais conhecedora e assim a coisa corre melhor.

TRILHOS DE BACO - VIDIGUEIRA 24 AGOSTO-08

Olá amigosMais um ano e novamente lá me desloquei á Vidigueira para mais um Raid.Cheguei logo sabádo pela tardinha depois de ter ido almoçar num belo restaurante com o nome de Cascata mesmo no centro da vila.O Borrego assado estava divinal e o vinho estava tão fresquinho que nem uma pinga sobrou na garrafa, porque o Netfranck bebeu - o todo .Depois segui-se os levantamentos dos dorçais,não havia ninguém quando chegamos, mas logo a seguir chegou o nosso amigo Jorge e o Luis Inácio mais a Vania.Logo depois vêm a montagem do Hotel como diz o nosso amigo Pguedes.pois aquilo estava dificil, não sei se foi por causa de ter a barriga tão cheia, não conseguia por a tenda no ar .Se não fosse o Netfranck e o Magor com a ajuda do Pguedes tinha de dormir ao relento .Cada vez o calor era maior e não podia de deixar de ir dar um bom mergulho na piscina, a agua estava tão quentinha que não me apetecia de lá sair se não fosse o Sr. a dar a ordem para irmos tomar banho , ainda a estas horas estava lá dentro dela .Segui-se o jantar e depois um pequeno passeio, para um pequeno reconhecimento do percurso pelas ruas da vila.Chegou a hora da caminha, para por o sono em dia.Mas o pior fui mesmo o barulho que fizeram até de manhã, como alguém já disse um gerador que não sei o que fazia por aquelas bandas não deixou o pessoal dormir. Pela manhã toca a levantar pois a hora estava a chegar para ir tomar o pequeno almoço, havia sumos fruta e as sandes de queijo ,fiambre e mistas,5 estrelas.Quanto ao Raid já fui todo dito,na minha opinião estava mais durinho este ano, mas mesmo assim ainda cheguei em:7º lugar na categoria das meninas2:36:42394Maria das Dores Sagorro Vale Arquinha de JesusO almoço estava bom mas cá em casa pôs o pessoal a ir á casa de banho a noite toda, o Major ainda vomitou a diareia não parava tive de ir ao médico com ele Para o ano lá estaremos para mais um mergulho na piscina O pessoal da organização estava 5 .Parabéns e um beijinho para todos pois eram muito simpáticos

segunda-feira, 11 de agosto de 2008

PIP Passeio de Projectistas 2 e 3 de Agosto de 2008






Olá meus amigosComo só hoje consegui por a casa em ordem, depois de alguns dias de mini férias no Algarve para descansar um pouco do stresse do ano inteiro .Quero agora deixar-vos o meu rescaldo deste magnifico fim de semana que não me importava nada que voltasse outra vez.Depois de várias semanas de preparativos para que nada falha-se ,faz-se vários reconhecimentos do precurso,a escolha do local para o acampamento as compras e o respectivo restaurante com uma ementa que todos gostassem.Nas vesperas eu já quase que não dormi a pensar como seria a chegada do pessoal.estava em pulgas. No sábado pela manha dirigui-me para a Barragem para receber o pessoal,o nosso Jãoa Alferes foi o primeiro , logo depois o amigo Pepper e familia e assim sosessivamente.Depois foi só preparar o lume para se começar a grelhar as febrinhas.Mais tarde chegaram os nossos herois que vinham que nem podiam com tanto calor e tinhamos de lhe dar atenção.Depois de por a conversa em dia com o pessoal. chegou a hora de irmos dar uma voltinha de canoa,pois este desporto também é muito bom.Mais tarde voltamos ao acampamrnto para se assar mais umas febras,porque o ar do campo faz mesmo fome.Veio então a hora da Orientação Nocturna posso vos dizer que fiquei fã aquilo de ver o pessoal com as luzinhas no escuro é muito fixe e nós ali escondinhos no escuro que até deu para contar as estrelas foi simplesmente magnifico. Já pela noite dentro fiquei na conserva com o amigo GMS e Britckenko sim porque o Netfranck e o Lindinho andaram a carregar bikes a noite toda e nós só fomos para a cama quando eles chegarm de Alcácer já eram para ai umas 2.30 horas da manhã.Toca de ir para a tenda que a noite já ia longa.Ao amanhecer pelas 6 horas da manhã toca a levantar,porque ainda havia muito que fazer.Tínhamos de vir receber o pessoal preparar o pequeno almoço para se dar inicio ao nosso grande PIP e não podia faltar nada.O passeio correu pelo melhor,o pessoal só estavam chateados com tantos furos mas assim até foi bom pois não se cansaram muito e quando chegaram ao abastecimentos era velos correr para as cevejolas que estavam 5 estrelas (diziam eles porque eu não bebi nenhuma eu não gosto) Depois foi o regresso até as picinas onde a malta foi dar um belo banho.Vamos então para o nosso belo almocinho que esperava por nos.Quero agradecer ao João Alferes,Maia ,Jonfelix Maria João e Paulo por nos terem dado uma ajudinha no abastecimento , o meu muito obrigado são uns amores A todo o pessoal presente o meu obrigado por terem vindo e espero estar novamente com todos no próximo Pip. Um grande beijinho desta vossa amiga .

quarta-feira, 2 de julho de 2008

ROTA DA ÁGUA --FERREIRA DO ALENTEJO







Boas Pessoal
Eu gostei muito deste passeio. O levantamento dos dorsais foi muito rápido,já estava seleccionado por equipa.Pequeno almoço muito bom,sandes de carne ,bolos de vários tipos sumos,café e águas.Almoço também estava muito bom,havias muitas sobremesas,melancia,café e digestivos. Quanto ao percurso,para mim fui sempre a rolar subidas quase que nem as senti. Consegui fazer o percurso em 94 ---- 204 Mª Dores Jesus 2:12:19 As paisagens eram magnificas,os campos de girassol por onde passamos,as barragens . O nosso Alentejo é lindo!Falei com alguns projectistas , pena de não poder ter falado mais com o nosso amigo Zé Nora e o amigo Santos.Com isto tudo ainda tive um pequeno problema uma distorção muscular no joelho direito,mas não posso deixar de dar os parabéns á organização.O meu obrigado ao enfermeiro de serviço que me ajudou. Um beijinho para os organizadores.

segunda-feira, 9 de junho de 2008

1 PROVA DE RESISTÊNCIA DA ARRÁBIDA


A Taça recebida pelo 2º lugar das 2 horas da Arrábida

ANIVERSÁRIO DOS CEGONHAS DO SADO

















Mais um dia para comomerar mais um dia de aniversário do nosso Clube Cegonhas do Sado.

Às 18:00 da tarde lá fomos nós dar mais uma volta pelas ruas da nossa Cidade onde nos divirtimos muitos tiramos algumas fotos e á noite somos juntos jantar.

1 PROVA DE RESISTÊNCIA DA ARRÁBIDA

No dia 7 de Junho realizou-se a 1ª Prova de Resistência da Arrábida,o dia estava muito solarengo.
A alvorada foi logo ás 7 da manhã para não se atrasamos , a viagem foi muito calma e ás 8:30 da manhã já íamos chegado a Vila Fresca de Azeitão. Para mim este dia foi um espetáculo,o secretariado muito rápido,o presente que recebemos com o dorçal é muito bonito e mesmo muito bom, para as senhoras usarem nas malas quando vão ás compras tiram a bola da mala e têm saco de compras exelente.Não esquecendo as belas meias que me dão muito jeito pois com tantos a usar meias cá em casa temos sempre de andar a comprar e estas são muito giras com o nome do clube, até o pin das Adidas é muito bonito.Quanto à prova em si gostei bastante , andar na serra da Arrabida para mim,é com estar juntinho ao céu.As vistas são um espetáculo,embora não tivesse muito tempo de olhar para elas. Foi a minha primeira vez neste tipo de evento,embora tenha caido logo na primeira volta não quis desistir pois só tinha riscado o cromado do braço e lá continuei. A organização está de parabens pela primeira vez que fez um evento desta maneira estava muito bom,havia pessoal sempre ao longo do percurso a apoiar o pessoal .Na meta estava um banquete á nossa espera,era marmelada ,bananas baritas ,coca-cola, sumos.laranjas,salame de chocolate e até poweraide.No almoço vi pessoal conhecido lá se pôs a conversa em dia, conheci 3 pessoas espetáculares que foram o Zé Luz e os pais do Hugo Carvalho. que são uma simpatia de pessoas que até parecia que nós nos conheciamos já alguns anos.Para eles o meu muito obrigado pela vossa simpatia . Obrigada pela taça, são muito bonitas Aos gatos PARABÉNS que continuem pois têm futuro,são muito simpaticos e amigos. Espero em breve voltar a estar junto deste pessoal . Um grande beijinho.

PASSEIO A SANTIAGO DO CACÉM



Foi com enorme prazer que no dia 31 de Maio se desloca-mos a Santiago do Cacém para um passeio de 20 kns de Btt .
O dia estava lindo já parecia um dia de Verão,o passeio realizou-se por alturas da feira da agro-pecuaria com a entrada livre para quem fosse ao passeio de Btt, o passeio foi muito calmo pois o grau de dificuldade era de grau muito baixo ,pois as crianças também foram pedalar as faixas étarias eram grandes havia pessoas muito jovens como as de idade já mais adiantada, mas o convívio já era muito, todos juntos estávamos muito contentes.
As meninas cada dia que passa já vão aderindo a este tipo de passeio,eramos mais de 200 pessoas a pedalar.
A tarde foi muito agradável.Os chaparros o grupo de Btt que nos ofereceu este belo passeio está de parabéns pela iniciativa,o jantar era uma boa feijoada com uma boa pinga a acompanhar e as febras estavam uma delicia .
Estas iniciativas são de louvar.Um bem haja ao clube os Chaparros.

domingo, 1 de junho de 2008

Para ajudar a IRIS

Bom malta,Chegou a altura de vos falar de um assunto/evento muito importante,nós (BTTascaduxico) temos um elemento que está a necessitar de ajuda, tem uma filhota (Íris) que está a necessitar de um grande tratamento.Não quero que pareça que está na moda ajudar alguém, não é isso, é mesmo um sentimento interior que não nos deixa ficar de braços cruzados perante um caso destes, quem me conhece sabe que sou sensível a situações destas, como a Íris nos é próxima, é claro que a malta da Tasca está de corpo e alma nesta causa.A menina tem de ir a Cuba fazer um grande diagnostico e um primeiro tratamento, é muito, muito importante começar esta longa caminhada da sua vida em Cuba, mas para isso acontecer é preciso uns €€€€, e é aqui que podemos todos entrar com pouco para todos juntos conseguirmos arranjar o que a Íris necessita. Assim, estamos a organizar um passeio para o dia 11 de Maio de 2008 25 de Maio de 2008, onde a dificuldade é muito baixa e terá +-20Km para podermos TODOS participar. O passeio terá um valor de 10€ onde estará incluído o seguro, tudo o resto reverterá directamente para a Íris. Está para breve a criação de um “Site” onde será feita entre outras coisas a inscrição no passeio.Brevemente teremos o Cartaz da volta para apresentar e outros pormenores que acerca desse grande dia do passeio, onde espero mais uma grande concentração de Projectistas.A Íris já conta com o apoio de muitas empresas e muita gente, estou certo que vai contar com o teu apoio também!Fica aqui o blog, onde está a historia desta linda menina e sua família, e deixamos já em nome de toda a família e amigos um Obrigado a todos.

SOS IRIS






Este dia foi de grande alegria e boa disposição . Fiquei muito feliz por ter participado em tão nobre causa que para mim foi o melhor dia que passei nestes últimos tempos.Companhia era muito agrádavel e não só , íamos com uma grande missão ajudar a nossa amiginha Íris que é uma menina muito linda.Quero agradecer aqui ao nosso amigo Zé Nora que nos pôs tão á vontade que parecia que estávamos na nossa própria casa.Para o pessoal da tasca do Chico fica aqui um beijinho muito especial para eles. Aos pais da Íris desejo uma grande felicidade e que a viagem a cuba corra pelo melhor. Um beijinho do tamanho do mundo para a Íris.




quarta-feira, 21 de maio de 2008

Raid Avalade Porto Corvo


Aqui ficam algumas fotos deste Raid:

































O almoço foi num restaurante numa pequena aldeia com o nome de Sonega:

A ementa era muito boa febras emtremiadas e frango assado, a bebida era habitual sangria estava divinal, os doces eram á nossa descrição : a arroz doce salada de fruta e doce da casa.

O dia passo-se em muito boa companhia de amigos.

Para o ano estaremos lá novamente.


























































































segunda-feira, 19 de maio de 2008

Raid Avalade Porto Corvo

O despertador toca ás seis da manha e já é horas de levantar , mais uma missão que tem que ser cumprida.
O grupo das Cegonhas como é seu habito lá vão cantando e raid a terras de Alvalade.
Ao chegar lá tivemos que ir levantar os dorsais para o pessoal tudo , eram-mos quase 16 cegonhas a pedalar.
Encontrei muita gente amiga como a Lua ,Ajudas e Aninhas .
O pequeno Almoço parecia mais a mesa de um casamento com tanta comida .
A partida as 9 horas , o pessoal arranca logo com um spide que ninguém os apanha, mas eu lá vou na minha marcha para não me cansar muito, quando olho de repente para o meu conta Kms e só vejo os zeros,
Então resolvi para á entrada do caminho de terra batida,para ver se conseguia que ele começa-se a trabalhar , mas tentativa negativa veio o resto do pessoal ajudar- me ,mas nada de conta Kms a trabalhar , lá tive de seguir com ele assim .
Ai é que fui a minha pior agueneira era só velos passar e depois nunca mais consegui passar porque o pessoal era tanto que mais parecia IC 19 na hora de ponta.
Mas mesmo assim , eu lá fui sempre a da-lhe forte para os poder apanhar .No caminho encontrei novamente a Lua , o Ajudas e a Aninhas falamos um pouco mas lá segui a viagem , porque eu estava no grupo das ultimas Cegonhas e não queria atrasar o pessoal para o almoço.
O Raid correu muito bem os abastecimentos estavam com muita comida , bananas maças , águas laranjas e sande de carne assada.
Lá fui sempre na esperança de conseguir apanhar algum cegonha ,quando faltava mais ou menos 8 Kms avistei um e isso é que fui pedalar até chegar ao pé dele depois fomos andando até chegar a entrada de Porto Corvo onde havia muita gente a bater palmas ao pessoal fui muito gratificante ter chegado ao fim sem ter caído e ter corrido tudo muito bem.
Na memória fica as paisagens lindas no cimo da serra do Cercal e um single treke com um vegetação linda que parecia mais a amozonia .
Simplesmente espetácular.

sexta-feira, 16 de maio de 2008

Meninas vão pedalar por terras de Alvalade até Porto Covo




Mais um ano passado e novamente se vai realizar o Raid Alvalade Porto Covo.
Para quem não sabe este vai ser um bom passeio ,porque é muito rolante salvo a serra do Cercal ,mas não é nada que não se faça ,porque quem não conseguir a pedalar vai mesmo a pé .
A serra é um espectáculo , pois a vista -se ao longe o mar , o horizonte toca a terra ,quanto mais pedalamos mais perto estamos do mar.É um verdadeiro espectáculo chegar a Porto Covo , com o pessoal a aplaudir , dá-nos uma sensação de grandeza como consegui-mos vir de tão longe mais de 60 Kms a pedalar.
Espero que este ano corra tão bem quanto o ano que passou .
Se os abastecimentos forem como o ano passado vai ser uma fartura de comer e beber até sandes de carne assada vai a ver , que delicia.


terça-feira, 6 de maio de 2008

Participação na Maratona de Portalegre

Mais uma bela Matatona de Portalegre foram 57 Kms bem duros,















Para o grupo Cegonhas do Sado foi sair logo ás 5:00horas com rumo a Portalegre, o dia amanheceu muito bonito, quando chegamos a Portalegre fomos logo para a meta de partida pois já faltava muito pouco para começar.O inicio para mim foi muito duro , não gosto de alcatroy e ainda foram 15Kms e sempre a subir. No entanto as coisas até me iam a correr muito bem falei com muito pessoal amigo , o percurso como já foi dito era muito duro havia muita pedra e as subidas eram enormes,e as descidas tinha que se ter muito cuidado pois eram muito perigosas.Para mim ,embora tenha ficado bem marcada com uma queda Gostei do convivio com o pessoal,pois encontrei o João Louro ,o Mamede e o Cordeiro onde fomos falando pelos trilhos.Já tinha ouvido falar desta maratona do ano que passou de ser muito duro e relamente a organização podia fazer o percurso um pouco mais leve para que o pessoal podesse também ver as paisagem da serra que eram maravilhosas,menos alguns Kms não fazia mal menhum.Quando só faltava 15Kms para o final não sei como me aconteceu,só me lembro de estar no chão e o pessoal que ia ao pé de mim levantarem me e preguntar-me se eu estava bem, o meu braço estáva a deitar sangue mas eu estava mais ou menos bem e consegui chegar á ZA2 onde me limparam a ferida para eu acabar a prova.Tinha muitas dores no braço mas consegui chegar ao fim. Com 4:50m de prova. Quanto ao abastecimento estava muito bom, o almoço estava 5 estrelas só assim consegiu repor as enegias perdiadas.Por agora estou no estaleiro só daqui a uns 10 dias é que posso ir dar mais umas pedaladelas. Um beijinho para o pessoal que me ajudou a levantar da queda e para quem me reconheceu.